신진대사, 노화, 장수에 대한
NMN의 효과의 대한
관심이 점점 커지고 있습니다.

작년, NMN의 안정성과 효과를
조사하는 여러 임상 연구가
 진행되었습니다.

2021년 이후 나온
최신 NMN 임상 연구 결과를
소개합니다.

2021년
NMN 임상 연구

미국

2021년 4월
워싱턴 대학의 연구팀은
Science에 NAD+ 전구체인 NMN을
사용한 세계 최초의
임상 연구 논문을 발표했습니다.

비만, 당뇨를 겪고 있는
폐경 후의 여성을 대상으로
10주 동안 진행하였습니다.

NMN을 투여하자 골격근,
인슐린 감수성, 인슐린 신호 전달
및 근육 리모델링이 증가하고
부작용은 관찰되지 않았습니다. 

중국

6월
중국의 광저우 체육 대학에서
 운동에 관한 임상 연구가 있었습니다.

아마추어 육상 선수에게
300, 600, 1200mg NMN을
나누어 섭취하게 하고
6주간 지켜보았습니다.

NMN 용량과 관계 없이
체지방량, 체지방률, BMI와
같은 체성분이나 심장 기능
수치에서는 변화가 없었습니다.

하지만, 중용량과
고용량 그룹에서 골격근의
산소 이용률이 증가했으며,
부작용도 관찰되지 않았습니다.

이 임상 연구 결과를 통하여
근육은 NMN에 가장 민감한
조직 중 하나이며 NMN 보충과
함께 진행한 운동 훈련이
운동 선수의 지구력 향상을 위한
좋은 전략이 될 수 있음을 시사합니다.

2022년 NMN 임상 연구

일본

2022년 1월 

일본의 쓰쿠바 대학에서
108명의 노인을 대상으로
섭취 시간에 관한
임상 연구를 진행했습니다.

12주 동안 NMN 250mg을
매일 섭취하게 하고
오전/오후 그룹으로
나뉘어 관찰했습니다.

하지 운동 기능과 졸음에서
가장 큰 개선을 보인 그룹은
 NMN 오후 섭취 그룹이었습니다.

오후 NMN 섭취가
하지 기능을 개선하고
노인의 졸음을 줄이는 데
더 효과적일 수 있으며 정신적,
육체적 건강에 도움을 줄 수 있음을
보여주는 연구였습니다.

2022년 일본 도야마 대학의
연구팀은 NMN 부작용에 관한
연구를 진행했습니다.

12주 동안 하루 250mg의
NMN을 건강한 지원자들에게
투여했습니다.

연구 결과 NAD+ 수치가
유의하게 증가했고,
증가된 양이 NMN 투여 전
맥박수와 강한 상관관계가
있음을 발견했습니다.

부작용 또한 없었습니다.

이 연구를 통해
NMN 경구 투여가 인간의
NAD+를 높이는 안전하고
실용적인 방법임을 시사합니다.

한 달 후,
Effepharm에서 40~65세 사이의
건강한 성인 66명을 대상으로
60일간의 임상 실험을 진행했습니다.

실험군은 매일 60일 동안
아침 식사후 150mg의
NMN 캡슐 2개를 섭취했습니다.

30일째와 60일째에
NAD+수치가 증가하는
결과가 보고 되었습니다.

이는 NMN이 인간의
NAD+ 수치를 높일 수 있음을
보여줍니다.

또, 체내 세포가 혈당을
보다 효과적으로 사용하는 능력인
인슐린 감수성과 에너지 수준이
향상되어 노화 방지 효과가
있을 수 있다고 예상했습니다.

노화에 긍정적인
영향을 미치는 NMN

2022년 6월 일본의
새로운 임상 실험에 따르면
NMN 300mg를 매일 8주동안
섭취한 폐경 후 여성에게서
부작용이 발견되지 않고,
포도당 대사, 지질 대사,
호르몬과 면역에서

긍정적인 변화를 이끌 수 

있다는 결과가 있었습니다.

헤모글로빈 수치 감소했으며
당화 역시 크게 감소했습니다.