기사원문: https://www.prohealthlongevity.com/blogs/control-how-you-age/your-guide-to-nmn-and-its-anti-aging-benefits

NAD란?

그러나 나이가 들어감에 따라 다양한 세포 유형과 조직에서 NAD 

수준이 감소하기 시작하여 중요한 효소의 기능을 설명하는 것으로 나타났습니다.

어떻게 또는 왜 이런 일이 일어나는지 100% 확신할 수는 없지만, 

NAD 생성이 감소하고 NAD에 의존하는 효소의 활성이 증가한다는 것은 알고 있습니다.

NAD와 후성 유전학

생물학적 노화에는 유전 물질의 보존 또는 게놈 안정성의 변화를 포함하여 몇 가지 특징이 있습니다.

밀접하게 관련된 또 다른 생물학적 노화 특징은 후성 유전학, 

즉 DNA 분자의 변형과 게놈의 전체 구조와 관련이 있습니다.

우리의 DNA는 일반적으로 두 가닥의 끈으로 묘사되지만 실제로는 

고유한 정체성을 만들기 위해 각 세포에서 고유한 구성으로 감겨 있습니다.

노화 방지에 역할을 하는 NAD는 후성 유전학적 완전성을 유지하는 역할을 합니다.

 
NAD에 의존하는 하나의 필수 효소군은 시르투인(sirtuin)이라고 합니다.

시르투인은 노화를 지연시키고 수명을 연장하는 식이 요법인 칼로리 제한의 수명 연장 효과를 중재합니다.

NAD 생합성과 시르투인 활성 사이의 긴밀한 연결은 NMN과 같은 전구체로 

NAD 생합성을 촉진하하고 시르투인 활성을 효과적으로 향상시키며
 더 나은 신체 기능, 특히 우리의 전 생애에 걸쳐 중요한 

세포 유형의 기능을 유지할 수 있음을 시사합니다.

NMN의 장점

NMN은 NAD 소비로 인한 NAD 결핍을 보상할 수 있습니다.

 
또한 연구자들은 NAD 생산을 보충하기 위해 NMN을 투여하는 것이 

생쥐의 건강한 노화를 지원한다는 것을 보여주었습니다.

NMN은 골격근, 간, 심장 및 눈을 포함한 다양한 대사 기관에서 

미토콘드리아 기능을 향상시키는 것으로 보고되었습니다.

뇌

뇌 건강은 노화의 중요한 부분입니다.
연구자들은 성인기에 더 건강한 뇌 세포(신경발생)를 생성하는 것이 

뇌 노화를 극복하는 치료 전략이 될 수 있다고 생각합니다.

신경 발생에 필수적인 것은 신경 줄기 세포(NSC)의 집단입니다.

연구에 따르면 노화는 NSPC 증식의 부정적인 조절자인 반면 

NSPC는 노화된 뇌에서 재활성화될 수 있습니다.
따라서 NSPC의 기능을 회복하면 뇌 노화를 효과적으로 예방할 수 있습니다.

한 동물 연구에 따르면 학습과 기억에 중요한 뇌 영역인 해마의 NAD가 

나이가 들면서 감소하는 것으로 나타났습니다.

이 연구를 통해서 NMN이 건강한 뇌 노화를 지원한다는 결과가 있었습니다.

심혈관

NMN은 뇌의 혈관을 지원하여 건강한 인지를 지원하는 것으로 나타났습니다.
인지 기능에 중요한 뇌 영역인 해마와 전두엽 피질에서 

세포의 생존을 강화하여 건강한 뇌 건강을 지원할 수 있습니다.

눈

연구에 따르면 NMN을 장기간 보충하면 눈 건강에 도움이 되고 

특히 각막에 빛을 집중하여 명확하게 볼 수 있도록 도와줍니다.

면역 체계

NMN은 노화와 관련된 염증 증가인 염증을 억제하는 탁월한 후보일 것입니다. 

혈관

우리 기관은 기능에 필요한 산소와 영양분을 얻기 위해 혈액이 필요합니다.
그러나 나이가 들어감에 따라 우리의 혈관은 더 단단해지고 확장하는 데 더 많은 어려움을 겪습니다.

한 연구에서 NMN을 8주 동안 늙은 쥐에게 주어졌을 때 혈관 탄력성과 확장 능력을 모두 지원했습니다.
이는 혈관계에서 NAD 전구체의 노화 방지 잠재력을 나타냅니다.

체중

NMN의 장기간 투여는 연령 관련 체중 증가를 상당히 감소시킬 수 있습니다.
체중 감소는 용량 의존적으로 작용하므로 NMN을 더 많이 보충할수록 체중 증가가 더 크게 감소합니다.

혈당 수치

NAD의 신진대사는 혈당 수치를 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

NAD 생합성 결핍을 개선함으로써 NMN은 건강한 혈당 수준을 유지하는 것으로 나타났습니다