기사원문: https://www.prohealthlongevity.com/blogs/control-how-you-age/why-declining-mitochondria-ages-you 

미토콘드리아의 항상성을 유지할 수 있고
세포 건강을 촉진하는 "장수 유전자" 시르투인이
제대로 작동하려면 건강한 미토콘드리아가 필요합니다.

미토콘드리아, 노화 및 세포 항상성에 대한 현재 연구

우리가 나이가 들면서 미토콘드리아는 감소하게 되며,
이 현상은 노화의 특징 중 하나입니다.

세포 내 균형을 유지하는 것이 중요함에도 불구하고,
우리는 나이가 들면서 미토콘드리아 항상성이
왜 파괴되거나 변하는지에 대해서는
여전히 논란이 있습니다.

Cell 저널에 발표된 연구 중
늙은 쥐를 이용한 미토콘드리아 연구를
살펴보겠습니다.

연구원들은 노화 과정에서
미트콘드리아가 손실되지만
장수 유전자 그룹을 활성화 한다면
미토콘드리아를 유지할 수 있는 방법이
있다고 보았습니다.

시르투인1 또는 SIRT1이라는 유전자가
활성되지 않을 때 NAD+가 감소를
막는다는 것을 발견한 것입니다.

쥐와 같은 설치류의 유전적, 생물학적 특성이
인간과 굉장히 유사합니다.

생쥐의 NAD+ 수치를 높이는 것이
시르투인을 활성화한 것과 마찬가지로
우리에게도 적용될 수 있습니다.

과학자는 어떻게 쥐의
NAD+를 높일 수 있었을까요?

노화를 늦추는데에 관심이 있다면
이러한 "장수 유전자"에 대해 배우는 것이
도움이 될 것입니다.

한 눈에 보는 시르투인

이해가 되시나요?
NAD+ 수치를 높이고 시르투인을 활성화한다면
노화의 특징인 미토콘드리아 악화를
완화할 수 있음을 의미합니다.

NAD+를 높이고 Sirtuins를 활성화하는 방법

NAD+ 수치를 유지하는 방법에 대해
알려드리겠습니다.

천연 식물 페놀인 두 종류의 NAD+ 전구체를 섭취하고
섭취 기간을 단축하여 NAD+를 높일 수 있습니다.

NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드) 및
NR(니코틴아마이드 리보사이드)은 NAD+를
증가시키는 효과가 있습니다.

동물과 인간 임상 테스트에서 테스트 되어 입증한
NR과 NMN은 모두 식품 보조제로 판매되며
수천 명의 사람들이 사용합니다.