기사원문: https://www.prohealthlongevity.com/blogs/control-how-you-age/best-resveratrol-supplement-trans-resveratrol
오늘날 하버드의 유전학자이자
노화 방지 전문가인
David Sinclair 박사는
레스베라트롤을 주목합니다.
그는 아침에 요구르트와 함께
1,000mg의 NMN 분말과
500~1,000mg의 레스베라트롤을
조합하여 장수를 촉진하는 레시피로
유명합니다.
그러나 모든 레스베라트롤은
똑같이 생성되지 않습니다.
장수의 세계에서 가장 일관된
주장 중 하나는
트랜스-레스베라트롤입니다.
레스베라트롤이란?
레스베라트롤은 천연 페놀의 일종인
스틸베노이드이며 일부 식물에서
항균 반응으로 생성되는
파이토알렉신입니다.
파이토알렉신에서 추출한 물질은
항염증, 항증식, 항산화, 신경보호 및
면역조절과 같은
여러 생물학적 효과를
발휘합니다.
시스 레스베라트롤
VS
트랜스 레스베라트롤
시스 및 트랜스 레스베라트롤은
모두 자연적으로 발생하며
시중에 나와 있는 대부분의
보충제에는 일반 레스베라트롤로
간주되는 조합인 시스 및
트랜스 레스베라트롤이
50%씩 혼합되어 있습니다.
시스-레스베라트롤은
생체 이용률이 부족하기 때문에
건강상의 이점이 거의 없습니다.
반면, 트랜스-레스베라트롤로
구성된 보충제는 생물학적으로
더 활성인 것으로 간주되어
신체가 흡수하고 활용하기 쉽습니다.
트랜스 레스베라트롤의
4가지 이점
1. NMN 효과 향상
연구에 따르면 레스베라트롤은
"장수 유전자"인 시르투인의
활성화를 통해
수명 연장 효과를 촉진하고
대사 질환을 완화할 수 있습니다.
더불어, 트랜스 레스베라트롤과
NMN은 장수 보조제의
강력한 한쌍입니다.
자동차에 비유하자면
NMN은 연료,
트랜스-레스베라트롤은
가속 페달입니다.
2. 강력한 항산화제
트랜스-레스베라트롤은
자유 라디칼을 제거하고
세포 손상을 늦추는
식물성 항산화제인
폴리페놀입니다.
고혈압, 혈당 변동,
신경 퇴행성 질환 및
심혈관 질환을 퇴치하는 데
도움이 될 수 있습니다.
또한, 트랜스-레스베라트롤의
항산화 특성은 신경을 보호하여
노화 관련 인지 기능을 보존합니다.
항산화 및 항염증 성분은
뇌 세포를 손상으로부터
보호할 수 있습니다.
3. 천연 소염제
관절염, 라임병, 간 질환 및
관절 질환과 같은 상태에서
효과적일 수 있습니다.
염증으로 인한 관절 손상은
연골 파괴로 이어지는데
레스베라트롤이
예방할 수 있습니다.
4. 항균성
트랜스-레스베라트롤은
대장균과 같은 박테리아 및
칸디다 알비칸스와 같은 균류의
증식을 억제할 수 있습니다.
좋은 레스베라트롤은?
최소 98% 순수 트랜스-레스베라트롤
흡수 강화 블렌드
건강 수명을 늘리고 싶다면
트랜스-레스베라트롤을
생각해보는 것이 현명합니다.
트랜스 레스베라트롤과
NMN을 함께 섭취한다면
질병과 싸우는 든든한 방패를
갖게 될 것입니다.