기사원문:  https://www.prohealthlongevity.com/blogs/control-how-you-age/surprising-benefits-nmn-chronic-illness

만성 통증 건강 가이드 일한
Karen(캐런)은 NMN이
에너지를 위한
최고의 보충제라고 말합니다. 

몇 년전 그녀는 NMN에 대한
여러 기사를 읽어달라는
요청을 받았습니다.

NMN에 대해
들어본 적이 없었지만
읽으면 읽을수록 NMN에 대해
흥미를 갖게 되었습니다. 

가장 먼저 그녀의 눈길을 끈 것은
하버드 교수이자 연구원인
David Sinclair(데이비드 싱클레어)
박사의 이야기였습니다.

2014년 노화와 장수에 대한 연구로
가장 잘 알려진 싱클레어는
타임지가 선정한
"세계에서 가장 영향력 있는 100인" 중
한 명으로 선정된 인물입니다.

싱클레어 박사는  
NMN을 공부하면서
그 이점과 안전성에 대해
확신하게 되어 스스로 복용하였고
그의 가족에게 주기 시작했습니다.
그리고 결과는 상당히 대단했습니다.

싱클레어 박사는
NMN 복용을 시작하기 전인
47세에 혈액검사를 받았고,
생물학적 나이가
58세라는 진단을 받았습니다.

3개월 동안 NMN 500mg을 복용한 후
다시 검사를 받자,
생물학적 나이가 32세로 떨어졌습니다.

불과 3개월만의 일이었습니다.

싱클레어의 어머니는
병으로 왼쪽 폐를 제거하고
앞으로 1년 밖에 살지 못한다는
이야기를 들었습니다.

이 사실을 받아들일 수 없던 싱클레어 박사는
그의 어머니에게 NMN을 복용하게 했고,
그녀는 20년을 더 살았습니다.

77세였던 싱클레어의 아버지는
NMN을 복용한 후 수십 년
젊어진 느낌을 받아
등산을 시작했습니다.

NMN이란?

만성 질환을 앓고 있던 캐런은
이 놀라운 결과를 알게 된 후
NMN 이 그녀에게 도움이 될지
궁금해지기 시작했습니다.

그녀는 NMN이
NAD+(니코틴아미드
아데닌 디뉴클레오티드)의
전구체라는 것을 알고 있었습니다.

NAD+는 모든 살아있는
세포에서 발견되는 조효소이며,
생명체에 있어 반드시 필요합니다.

하지만 NAD+ 수치는
나이가 들면서 감소하여,
50세가 되면 태어날 때 가졌던
NAD+의 50%만 갖게 됩니다.

그녀의 관심을 끌었던 것은 NAD+가
세포들의 발전소인 미토콘드리아에
도움이 된다는 사실이었습니다.

미토콘드리아는 신체의
거의 모든 세포의
에너지 생산자이기 때문에
미토콘드리아의 기능을 개선하면
에너지 개선을 비롯한
다양한 효과를 볼 수 있을지 모릅니다.

캐런이 직접 겪은
NMN

캐런은 NMN에 대해
더 자세히 알아보기 위해
직접 시도해 보기로 결정했습니다.

3개월동안 매일 아침 NMN 500mg을
복용하기 시작했습니다.

2주가 지난 후 그녀는
신체의 여러 변화를
느끼기 시작했습니다.

그녀가 알아차린 가장 큰 변화는
에너지가 계속 유지 된다는 것이었습니다.

캐런은 70세였고,
항상 피곤함을 느꼈습니다.

이를 개선하기 위해
여러가지 보충제를 사용해왔습니다.

그녀는 이렇게 말했습니다.

"내가 50세였을 때 70세가
된 것 같은 기분이었어요.
하지만 NMN 덕분에
지금 70세인 내가
이제야 50세가 된 것 같은 기분입니다.
더 정확하게는 50세에
느꼈어야 했던 기분이에요."

NAD+ 수치가 증가하면
에너지와 체력을 높이는 것 외에도
인지능력, 근력, 신경 기능, 심장 건강,
시력을 비롯한 여러 다른 건강 요인을
개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.